Het
ZONNEKOMPAS
yoga by Kriszta
Overige lessen
Lessen voor jou en je kindje
verbinding, beweging en ontspanning
van de eerste weken tot de eerste stapjes.
👶 Babymassage - liefdevolle aanraking
Voor baby’s vanaf 6 weken tot ze gaan kruipen
Gun jezelf en je baby een moment van rust en echt contact.
Tijdens de cursus Babymassage leer je met de Shantala-techniek op een liefdevolle manier te masseren met rustige, vloeiende bewegingen.
Babymassage versterkt de band tussen ouder en kind, helpt bij darmkrampjes en onrust, en ondersteunt de ontwikkeling van spieren en weerstand.
Een fijne manier om samen te ontspannen en elkaar beter te leren kennen.
✨ Je bent van harte welkom om het samen te komen ervaren.
🤱 Babyyoga - Samen bewegen, samen genieten
Voor baby’s van 8 weken tot 6 maanden
Beleef kostbare momenten met je baby tijdens de babyyoga.
Met zachte bewegingen, aanraking en speelse oefeningen stimuleer je op een natuurlijke manier de ontwikkeling van je baby — én kom je samen tot rust.
De lessen zijn ontspannen, vrolijk en liefdevol.
Er wordt bewogen, gezongen en gelachen, zonder prestatiedruk of moeten.
Een fijn moment van verbinding, ontspanning en plezier — voor jou en je baby.
✨ Ontdek hoe fijn het is om samen te bewegen en echt contact te maken.
🧸 Dreumesyoga- samen bewegen, samen ontdekken
Voor kinderen van 6 maanden tot 2,5 jaar
Kom samen met je dreumes spelenderwijs bewegen, zingen, dansen en ontdekken tijdens dreumesyoga.
Met liggende, zittende, kruipende en dansende oefeningen leren jullie samen grenzen en mogelijkheden ontdekken, terwijl jullie plezier maken.
De yogahoudingen, massage- en zintuigspelletjes stimuleren de ontwikkeling van je kind en helpen hen vertrouwd te raken met hun lichaam.
De lessen zijn speels en ongedwongen, zonder prestatiedruk.
Een fijne manier om samen te bewegen, te ontspannen en plezier te beleven — voor ouder en kind.
✨ Je bent van harte welkom om samen te ontdekken en te genieten.
ZwangerschapsyogaYinyogaBabymassage Baby/Dreumesyoga
